Kategoria: Uncategorized

Terapia poznawczo-behawioralna – wyzwanie dla umysłu Terapia poznawczo-behawioralna, często nazywana CBT, to jedna z najbardziej skutecznych metod leczenia wielu różnych rodzajów uzależnień. Działa poprzez zmianę negatywnych schematów myślenia i …

Nie da się ukryć, że suchy powietrzny może negatywnie wpłynąć nie tylko na nasze zdrowie, ale również na kondycję całego mieszkania. Warto zatem zainwestować w nawilżacz powietrza, który zapewni …

Czasami nasz aparat telefoniczny brzęczy, a my wcale nie chcemy go podnieść. Spotyka nas to najczęściej, gdy nie wiemy, jaka osoba do nas telefonuje. W tego typu chwilach z …

Zima tuż za rogiem, czas zacząć myśleć o utrzymaniu ciepła swojej małej dziewczynki. Świetnym sposobem na to jest zainwestowanie w stylowe, ale praktyczne czapki zimowe. Niezależnie od tego, czy …